OVE KOMBINACIJE NAMIRNICA SU BOMBA ZA STOMAK: Uzrokuju GRČEVE i GASOVE!
Pasulj ne valja jesti sa mlečnim proizvodima, Foto: Shutterstock

NE JEDITE IH ZAJEDNO

OVE KOMBINACIJE NAMIRNICA SU BOMBA ZA STOMAK: Uzrokuju GRČEVE i GASOVE!

Kako biste izbegli ove probleme, ovo su preporuke za namirnice koje ne treba konsumirati zajedno

Objavljeno: 15.10.2019. 12:25h
  • 1

Neke kombinacije namirnica nisu dobre za vaš digestivni sistem.

Svaka namirnica ima svoju energiju, a kada se one ne kombinuju dobro, dolazi do neravnoteže u organizmu i poremećaja procesa varenja, što uzrokuje tegobe poput nadutosti, gasova, grčeva u stomaku i drugih.

Kako biste izbegli ove probleme, ovo su preporuke za namirnice koje ne treba konsumirati zajedno.

Banana i mleko imaju energiju hlađenja, a ta kombinacija, koja je mnogima omiljena, u pripremi šejkova, može uzrokovati probleme u probavnom sistemu.

Pasulj ne bi trebalo jesti uz ribu, jaja, mlečne proizvode i voće.

Jaja ne konzumirajte sa jogurtom ili mlekom, kao ni sa mesom ili ribom.

Dinju bismo smeli da jedemo odvojeno, bez kombinacije sa bilo kojim drugim namirnicama ili napicima.

BONUS VIDEO:

(Espreso.rs/Krstarica)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...

Espreso.rs


Adria media