Foto: Shutterstock
uvek lepa, UVEK MLADA
Ove namirnice vam brišu godine s lica i čuvaju kožu (FOTO) (GIF)
Svim ženama je stalo do toga da izgledaju mlađe i lepše, a to je lakše postići prirodnim namirnicama
Objavljeno:
4. Limun Ako iscedite malo limuna u vodu i to popijete svaki dan, pomoći ćete jetri koja čisti telo od nepoželjnih materija. Nemojte da zaboravite da pijete puno vode jer je to jedna od bitnih stvari za održavanje mladolikog izgleda.
5. Sirovo povrće Povrće poput paradajza, brokolija i spanaće je bolje je termički obrađeno nego sirovo, ali većina voća i povrća ima najveći učinak na kvalitet kože, probavu i krvotok ako se jede sirovo. Ako više volite kivano povrće, dovoljno je da lagano obarite.
Jedite orašaste plodove, povrće, ljute papričice i crveno sitno voće poput brusnica.
(Espreso.co.rs / Izvor: tportal)
