ZA SAMO 12 NEDELJA DOBIO PLOČICE NA STOMAKU: Pogledajte njegovu impresivnu transformaciju! (VIDEO)

Hanter Hobs iz Oklahome uspeo je da za samo 12 nedelja izgubi pivski stomak i dobije pločice!

On je pomoću vežbi sa tegovima i kardio treningom uspeo da smrša 20 kilograma.

Svoju transformaciju predstavio je u ubrzanom video snimku.

Svakoga dana je fotografisao sebe i na kraju to spojio u jedan impresivni video:

Hanter kaže da je ovaj eksperiment na sebi sproveo iz radoznalosti, a rezultati su ga oduševili.

Osim vežbanja pet ili šest dana u nedelji, pridržavao se i dijete.

- Počeo sam da kuvam svoje obroke, da ih nosim na posao i prestao sam da jedem po restoranima. Takođe, pazio sam koliko čega unosim. Pio sam mnogo vode, izbegavao gazirana pića i nisam pio alkohol. - kaže on.

Hanter kaže i da mu je na početku bio stalno gladan i demotivisan, ali je izdržao i svakog dana mu je bilo sve lakše i bolje.

BONUS VIDEO:

(Espreso.co.rs/Dailymail.co.uk)