NISAM ŽELELA DA UMREM: Imala je 17 godina i 170 kg, a onda je smršala do NEPREPOZNATLJIVOSTI  (FOTO)
Ališa Mekner, Foto: Printscreen/Facebook/Alysha Hope McNair

NEVEROVATNO

NISAM ŽELELA DA UMREM: Imala je 17 godina i 170 kg, a onda je smršala do NEPREPOZNATLJIVOSTI (FOTO)

Ališa sada izgleda poptpuno drugačije  

Objavljeno: 06.02.2019. 12:06h
  • 18

Ališa Mekner (21) iz Kanade dokazala je da se dijeta i samokontrola isplate. Uspela je da "skine" nešto više od 82 kilograma. Za to je morala potpuno da promeni navike i izbaci iz rutine posete restoranima brze hrane - a svojevremeno je samo za jedan ručak obilazila i po pet različitih restorana s brzom hranom.

Dok prosečna žena unese dve hiljade kalorija na dan, ona je samo u jednom obroku unosila duplo. Svojevremeno je zbog preterivanja u hrani nosila i XXXXL odeću, zbog čega je i u školi često bila predmet sprdnje i vršnjačkog nasilja.

Kad je shvatila da su joj ostale samo dve opcije, da se promeni ili nastavi po starom i umre, odlučila je da uzme stvari u svoje ruke, upisala se u lokalnu teretanu i prestala da jede brzu hranu. Ceo proces skidanja kilograma je objavljivala na društvenoj mreži gde je imala podršku brojnih prijatelja i pratitelja od kojih veliki broj takođe ima problem s viškom kilograma, prenosi Dejli Mejl.

Ališa nije prestala da vežba, a s tom praksom je nastavila i nakon što je prošle godine izgubila kilograme da bi postala kvalifikovani fitnes trener.

- Bila sam zavisna od restorana brze hrane, otišla bih u pet različitih samo da dobijem jedno jelo po želji - ispričala je i dodala da je i kao tinejdžerka imala problema s kilogramima, zbog čega je stalno bila na dijetama, ali uvek bezuspešno. Shvatila je koliko joj je promena potrebna tek kad se jedan dan, kako sama kaže, skoro ugušila s gaziranim pićem. Tada je imala 17 godina i 171 kilogram, najviše što je imala ikad u životu.

- Provodila sam sate šminkajući se pred ogledalom pokušavajući da izgledam i osećam se što bolje mogu. Moje prejedanje je bilo odraz mog psihičkog stanja, ali bila sam nemoćna - kaže Ališa koja je počela da se menja kada je počela više da hoda i unapred planira obroke, umesto da zavisi od restorana brze hrane. Kaže da joj se i majka bojala da će zbog kilaže umreti premlada, ali sada se napokon vide rezultati njenih dijeta i truda.

- Izgubila sam preko 82 kilograma i nikad se nisam osećala bolje nego sad kad mogu da uđem u haljinu broja 14 - zaključuje.

BONUS VIDEO: KAMION PRETEŽAK, A PUT KLIZAV! Kad je trebalo da skrene desila se neviđena stvar! (VIDEO)

(Espreso.rs/24sata.hr)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.


Espreso.rs


Adria media