KAŽU DA SU SAMO TRI STVARI SU POTREBNE ZA ISTINSKU SREĆU: Proverite da li ih imate?

Definicija sreće varira od ljudi i od toga šta je nekome potrebno da bi bio srećan...

Sreća nam se ponekad čini neuhvatljivom. Razlog je prilično jednostavan - većina ljudi zapravo nema pojma o tome šta ih čini srećnim, čak i ako za srećom žude, tvrdi naučnik Karl Hans Rokrigel sa univerziteta u Nirnbergu.

U školi nam govore da učimo kao mravi, ali niko ne govori šta je ono važno u životu, ono što će učiniti da se osećamo dobro. Niko ne podučava gde da pronađemo kreativnost i energiju, objašnjava Rokrigel. Ali, sada se pomalo u škole uvode programi koji to omogućavaju. - Na Novom Zelandu su neke škole revidirale kurikulume temeljem novih rezultata sa polja istraživanja sreće - rekao je naučnik.

Po njemu, stvar je jednostavna - osoba je srećna ako se često tako oseća i generalno je zadovoljna svojim životom. Prema tvrdnjama Rokrigela, faktora sreće zapravo su samo tri:

- Dobrovoljne slobodne aktivnosti (hobiji);

- Zadovoljavajući društveni odnosi;

- Zdravlje

- Sve ostalo što nam se na prvi pogled čini preduslovom sreće ustvari to nije, a naročito ne lepota, novac ili slava - zaključuje naučnik. Ne brinite se ni oko čega. Ako naiđete na neke poteškoće i probleme i ako za to postoji rešenje, napravite to. Ako ne postoji rešenje, nema smisla brinuti se jer tako problem samo postaje sve veći. Opustite se. I razmislite koje biste druge korisne stvari mogli da radite. Nađite neki drugi put.

BONUS VIDEO:

(Espreso.co.rs/pult24.info)