U OVIM GODINAMA PUCAMO OD SAMOPOUZDANJA: Nećete moći ni da pretpostavite o kojoj deceniji života se radi!

Često se smatra da nam se mišljenje o samima sebi menja s godinama, a još češće se kaže da nam samopouzdanje raste s godinama.

A sada imamo i naučni dokaz. Naime, istraživanje Američkog psihološkog društva (American Psychological Association), sprovedeno na čak 164,868 ispitanika kaže da nam je samopouzdanje na vrhuncu kada napunimo - 60 godina!

Izveštaj se bazira na više od 300 studija o samopouzdanju, sprovedenih na različitim starosnim grupama. Istraživanje je pokazalo da se uzorak ponavlja, kada se uzmu u obzir godina rođenja, pol i nacionalost.

Samopouzdanje je tako kod velike većine ispitanika raslo s godinama, a najviši nivo je dostiglo sa 60 godina života i tu se održalo i tokom sledeće dekade. Samopouzdanje ipak sa 70 godina počinje da opada, a taj trend se nastavlja i u osamdesetim godinama. U devedesetima, nažalost, rapidno pada.

Samopouzdanje se definiše kao subjektivna procena osobe o sopstvenoj vrednosti.

To što je najviše sa 60 godina pripisuje se tome da je čovek u tim godinama siguran u sebe i da ne mari za to šta drugi misle o njegovom fizičkom izgledu, i to najverovatnije zbog životnog iskustva.

S druge strane, pritisak društvenih mreža pripisuje se smanjenom samopouzdanju i to ponajviše kod mladih ljudi. Tako je jedno prošlogodišnje istraživanje otkrilo da je "Instagram najgora moguća društvena mreža za mentalno zdravlje".

BONUS VIDEO: KONOPAC MU SE OTKAČIO NAD PROVALIJOM! Zabava se umalo završila tragedijom! (VIDEO)

(Espreso.co.rs/Diva.večernji.hr)