neverovatno
SVAKO JUTRO JE PILA OVAJ NAPITAK NA PRAZAN STOMAK: Kad se pogedala u OGLEDALO, PREPORODILA SE- nije MAGIJA
Svi bi voleli da budu zdravi i da jedu sve što im padne na pamet. Međutim, neophodno je da povedemo računa o ishrani kao i o unosu tečnosti u organizam.
Samo jedna čaša ovog napitka pre doručka skida masne naslage i podstiče metabolizam! Potrebna vam je samo 1 namirnica.
Zdrav doručak je neophodan za normalno funkcionisanje metabolizma, on se podrazumeva i ne smete ga preskakati.
Stručnjaci ističu da osobe koje žele da smršaju pre doručka treba da popiju napitak koji reguliše nivo insulinma i smanjuje apetit. Nije reč o magičnom čaju, a ni o skupom preparatu, već o čarima jedne moćne voćke – grejpfruta.
Nutricionisti savetuju da pre doručka u čašu tople vode stavite nekoliko komadića grejpfruta, ostavite napitak da odstoji par minuta, a zatim popijete na prazan stomak.
Grejpfrut ima brojne benefite po zdravlje organizma: čisti telo od toksina, podstiče sagorevanje masnih naslaga, bogat je vodom i vlaknima, smanjuje apetit i reguliše nivo insulina u krvi.
Istraživanja sprovedena na Univerzuitetu Kaloifornije dokazuju da citrusi imaju veliku ulogu u procesu mršavljenja. Zato neka vam konzumiranje grejpfruta u čaši tople vode postane zdrava jutarnja navika.
Osobe koje imaju želudačne tegobe treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe ovog napitka, piše Lovesensa.
NE PROPUSTITE
BONUS VIDEO:
(Espreso/ Krstarica/ Prenela I.O.)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
