![OVA HRANA UBIJA ŽELJU ZA INTIMNIM ODNOSIMA, A SRBI JE TAMANE KAO LUDI: Jednu namirnicu jedete SVAKI DAN uz obroke](/data/images/2023/06/12/09/1386013_screenshot-20230612-092918_ls.jpg)
DA LI JE MOGUĆE?!
OVA HRANA UBIJA ŽELJU ZA INTIMNIM ODNOSIMA, A SRBI JE TAMANE KAO LUDI: Jednu namirnicu jedete SVAKI DAN uz obroke
Istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu značajno uticati na vaš hormonalni nivo
Pošto i testosteron i estrogen igraju ključnu ulogu u telima muškaraca i žena, neravnoteža može ili pojačati ili umanjiti vaš seksualni nagon.
Opadanje sek*ualne želje je sve veća zabrinutost među parovima danas i više od 15% muškaraca u nekom trenutku svog života iskusi nizak seksualni nagon. Da li ste i vi osoba koja ima problem ovog tipa, jer ako jeste, to bi moglo biti zbog hrane koju konzumirate.
U narednom tekstu saznajte koja to hrana loše utiče na vaš nagon za intimnim odnosom.
Konzervirana i prerađena hrana
Ogromna većina konzervisane hrane, posebno stvari kao što su gotova jela u konzervi, ima visok sadržaj natrijuma. Visoke količine natrijuma, zauzvrat, mogu izazvati visok krvni pritisak - na kraju smanjujući dotok krvi u vaše polne organe. Naravno, postoje i drugi razlozi da izbegavate prekomerne količine natrijuma - visok krvni pritisak nije nešto čemu treba težiti – ali ako je bolji sek*ualni nagon vaša glavna motivacija, onda se svakako držite podalje od stvari sa visokim sadržajem natrijuma .
![konzerva](/data/images/2023/01/30/21/1323991_profimedia0168744643_ff.jpg?ver=1702917425)
Prerađeno meso
Većina gotovih delikatesnog mesa - uključujući kobasice, viršle i hamburgere - sadrži dodatne hormone, konzervanse i antibiotike, a takođe uključuje planine natrijuma. Ovo meso nižeg kvaliteta može izazvati hormonsku neravnotežu u vašem telu i, kao što je već pomenuto, povećati krvni pritisak.
![Pečenje, meso, mesara](/data/images/2023/04/13/11/1358725_beta-milan-timotic-beta_ff.jpg?ver=1702917436)
Alkohol
Zaboravite "tečnu hrabrost". Preterano konzumiranje nekih alkoholnih pića može odbaciti vaš talenat u spavaćoj sobi. Alkohol negativno utiče na želju za intimnim odnosom i, što je logično, osećate se umorno i najradije bi spavali.
![Alkohol](/data/images/2021/07/21/11/975505_profimedia0282365153_ff.jpg?ver=1702917446)
Sir
Šta ne treba voleti kod sira? Odgovor je jednostavan: pošto potiče od mleka, postoji šansa da sintetički hormoni mogu biti prisutni, a to može negativno uticati na nivoe estrogena i testosterona. Na sreću, postoji rešenje: pokušajte da konzumirate organski, neprerađeni sir.
BONUS VIDEO
(Espreso/Srbijadanas/prenela T.M.)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!