paŽnja
DEDA ŽIKA JE JUČE NAPUNIO 104 GODINE I SVIMA JE OTKRIO TAJNU DUGOVEČNOSTI: Pije RAKIJU, ali OVO NIKAD
Deda Žika kaže da ništa specijalno nije radio da bi doživo duboku starost. Kako on kaže „kako je dolazilo – dolazilo je“.
Deda žika je potpuno zdrav i srećan što puni 104 godine.
„Zdrav sam, osim što malo teže hodam, slabije čujem i slabije vidim. Ali ipak, svaki dan izlazim, štetam, malo se i sunčam“, kaže slavljenik za N1.
Na svadbi svoje starije unuke koja se slavila dva dan, deda Žika je bio naveseliji gost i to oba dana.
Kako je danas mnogo poslastica na stolu, deda Žika kaže da će se to sigurno pojesti. Pored torti i kolača, on voli da jede voće i da pije sokove.
Kako kaže voli slađe sokove, ali i koka-kolu, dok alkohol slabo konzumira, ponekad neku rakiju popije.
Recept za dug život
Deda Žika kaže da ništa specijalno nije radio da bi doživo duboku starost. Kako on kaže „kako je dolazilo – dolazilo je“.
„Nisam alkoholičar, jedino sam ležao kada sam operisao prostatu i kataraktu, ovako nisam bio bolestan“, kaže on.
Ono što on radi je da jede voće, šeta i vodi miran život. To bi negde bio recept deda Žike za dug život.
On je dodao da što se spavanja tiče, ranije nije spavo posle podne, ali da poslednjih godinu i po svaki dan spava i poslepodne. Uveče odlazi na spavanje oko 22 odnosno 23 časa i budi se rano ujutru.
NE PROPUSTITE
(Espreso/N1)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
