OVAJ NAPITAK JE NOVAK ĐOKOVIĆ POPIO NAKON ČETVRTFINALA: Regeneriše organizam, trebaju ga PITI svi sa OVIM PROBLEMOM

Novak Đoković pobedio je sinoć u četvrtfinalu US Opena Amerikanda Tejlora Frica, i plasirao se u polufinale turnira u Njujorku. U intervjuu nakon pobede pričao je između ostalog i to tome kako će se oporaviit nakon meča.

"Uživaću u tom meču uz poke, masažu i piće, biće to Voda sa limunom. Pokušaću da se oporavim, igram sa još jednim Amerikancem, moram da budem spreman. Obojica su dinamični igrači i moram da budem spreman na sve", rekao je Novak Đoković koji je kroz osmeh pričao o svom omiljenom napitku koji je i zdrav i ekonomičan.

Za ovaj napitak potrebna su vam samo dva sastojka, mnogi ovim pićem počinju dan. Napitak na više načina blagotovno deluje na organizam, treba samo voditi računa o količini kako ne bi došlo do određenih negativnih efekata naročito se to odnosi na ljude koji imaju probleme sa želucem.

Ukoliko ovaj napitak koji Nole pije, konzumirate ujutru, on ima sledeće dejstvo (voda sa limunom generalno regeneriše organizam i čini nas energičnim).

Postoji jedna stvar koju bi apsolutno svi trebalo da urade istog trenutka kada ustanu, a to je da piju vodu. Tako hidriraju telo i snižavaju krvni pritisak, matraju nutricionisti, a ako u vodu nacedite i malo limuna, efekat će biti još bolji.

Objašnjavaju da i večernja rutina takođe može da vam pomogne da se ujutru budite lakše, bolje raspoloženi i energičniji. Napominju da bi između večere i spavanja trebalo da prođe barem tri sata, da bi telo potpuno svarilo hranu i zaista se odmorilo tokom noći

(Espreso/Blic žena)