OBRATITE PAŽNJU
MUŠKARAC SA SLIKE SMRŠAO 6 KILOGRAMA ZA MESEC DANA JER JE UKINUO OVU NAMIRNICU: Ono što se desilo ga je PREPORODILO
Kako je otkrio u objavi na svom Instagram profilu, Džjms je izbacio alkohol
Fitnes trener Džejms Svanvik iz Australije je za samo 30 dana jednostavnom promenom ishrane uspeo da dođe do željene težine. Ono što je najvažnije od svega je to da nije držao nikakvu rigoroznu dijetu, niti je više vežbao nego inače. A izbacio je iz upotrebe samo jednu stvar!
Kako je otkrio u objavi na svom Instagram profilu, Džjms je izbacio alkohol.
Naime, alkoholna pića ne pije od 2010. godine, a isto tako, kaže da mnogo bolje i kvalitetnije spava otkad ih više ne konzumira, a ni nema pivski stomak.
On je otkrio kako je sve počelo opkladom da barem mesec dana ne pije alkohol.
- Prve dve nedelje bile su mi zaista jako teške. Kada bih izašao s prijateljima i naručio vodu, teško su mi se rugali. Ti nisi Australijanac, znali su da mi kažu, rekao je.
Ipak, koliko god da mu je teško bilo, nije odustajao.
NE PROPUSTITE
Bonus video:
(Espreso/Index.hr)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
