OVO JE NAJZDRAVIJA KAFA KOJU MOŽETE DA PIJETE UMESTO DORUČKA: Puna je PROTEINA, napraviće vas ZDRAVIMA

Ako vodite računa o ishrani i unosu proteina onda je ova kafa pravi izbor za vas. Ova senzacija osvojila je ceo internet.

Vreme u kojem smo na TikToku pronalazili samo smešne plesne izazove davno je iza nas! Osim što na sve popularnijoj društvenoj mreži TikToku pronalazimo genijalne modne ili beauty trikove, sve češće možemo isprobati neobične recepte ili otkriti korisne gastro savete.

Najnoviji trend na ovoj društvenoj mreži vrti se oko jednog od najpopularnijih jutarnjih napitaka – kafe.

I nosi vrlo zvučno ime: „proffee“. Dakako, kako mu i samo naziv govori, reč je o proteinskoj kafi: pro- (proteins) + -ffee (od coffee). Ova varijanta kafe ne samo da je slasna već je idealna za sve koji ne propuštaju fitnes.

Kako se sprema? Vrlo jednostavno: umesto da kafu pomešate s mlekom ili pavlakom, dodajte joj proteinski napitak. Zatim ga dobro rashladite kockicama leda.

(Espreso/Krstarica)