5 najboljih namirnica za lečenje mamurluka (FOTO) (GIF)

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

Mamurluk može biti gadan podsetnik na taj ludi provod, a kako bi se on izbegao ili barem primirio hranite se zdravo. Za ublažavanje mamurluka najbolje je konzumirati određene vrste hrane koje će pokrenuti detoksikaciju tela.

Zurenje u ekran može biti spas za zdravlje (FOTO) (GIF)

Glavobolja, mučnina i malaksalost od mamurluka nastaju zbog gubitka vitamina i minerala koje je alkohol potpuno apsorbovao i smanjio njihove nivoe u telu.

3 razloga zašto je odlično razgovarati sam sa sobom (FOTO) (GIF)

5 namirnica koje će cvam smanjiti mamurluk:

1. Lubenica Alkohol lišava telo hranljivih materija koje mu trebaju, a lubenica je siguran način za njihovo vraćanje. Nizak nivo šećera u krvi vas može načiniti slabima i nestabilnima što lubenica, bogata fruktozom može popraviti. Lubenica isto tako pomaže u hidrataciji tela i omogućava svežinu i jedan je od najvećih neprijatelja mamurluka.