OVO NIKO NIJE OČEKIVAO
ČUVENI RUSKI DOKTOR ŠOKIRAO SVET! Otkrio je koji je zaista NORMALAN NIVO KRVNOG PRISTISKA!
Nivo krvnog pritiska se menja sa godinama. Parametri neće biti isti za nekoga ko ima 30 i za onog ko ima 60 godina!
Kada je on u granicama normale, upućuje na to da je stanje organizma zadovoljavajuće i da srce normalno funkcioniše.
Nivo krvnog pritiska zavisi od snage i brzine srčanih kontrakcija i količine krvi koju ovaj organ može da ispumpa u 1 minutu. Takođe su važna i svojstva same krvi i otpornost vaskularnih zidova.
Poremećen nivo može da dovede do raznih tegoba, pa o njemu treba voditi računa.
Mišljenje da je jedna vrednos ista za sve ljude je zabluda. Čuveni ruski doktor, Aleksandar Šišonin, ojašnjava da parametari kao što su pol i strarost određuju koji je normalan nivo krvnog pritiska.
Tabela za muškarce:
Za osobu staru 20 godina normalne vrednosti su 123/76
Do 30-te godine je normalno da nivo bude 126/79
Između 30. i 40. godine 129/81
Između 40. i 50. godine 135/83
između 50. i 60. godine 142/85
Nakon 70. godine 142/80
Tabela za žene:
Za osobu staru 20 godina normalne vrednosti su 116/72
Do 30-te godine je normalno da nivo bude 120/75
Između 30. i 40. godine 127/80
Između 40. i 50. godine 137/84
između 50. i 60. godine 144/85
Nakon 70. godine 159/85
Samo par minuta vam je potrebno za bilo koju frizuru: Uz ovaj praktičan savet budite same svoj frizer!
Iz tabele se može zaključiti da što je osoba starija, to je viši normalan krvni pritisak. To je posledica promena u krvnim sudovima, srčanom mišiću i drugim organima koji se sa godinama menjaju.
Visoki, kao i nizak krvni pritisak, mogu uzrokovati razne zdravstvene probleme. Kako biste utvrdili tača njegov nivo potrebno je pratiti ga nekoliko dana u kontinuitetu i voditi dnevnik svojih merenja, piše Kurir Stil.
NE PROPUSTITE
Bonus video:
(Espreso.co.rs)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
