JELA JE PEČENU BUNDEVU ZA VEČERU 20 DANA: Rezultati dijete su je ODUŠEVILI - doživela je OVE PROMENE!

Jedna Ruskinja podelila je na društvenim režama svoje iskustvo sa bundevom.

Ona je 20 dana za večeru jela smo parče pečene bundeve i evo šta joj se dogodilo.

- Nisam ni sanjala o tako brzom efektu! Dakle, jela sam pečenu bundevu uglavnom za večeru. Ogulila bih koru, isekla na kriške i pekla u rerni. Koje promene su se dogodile u mom telu?

Prvo, bila sam jako zadovoljna gubitkom težine - za to vreme uspela sam da izgubim tri kilograma viška, koji su lako otišli, ali se posle nisu vratili! To je zato što bundeva sadrži veliku količinu vlakana, koja brzo zasiti telo i duže vreme ostavlja prijatan osećaj sitosti.

Drugo, koža mi je postala lepša, jer bundeva čisti organizam od toksina, a naše lice je ogledalo onog što se dešava u organizmu. Treće, probava se poboljšala i stolica se normalizovala.

Čini mi se da je upravo bundeva uticala na ove pozitivne promene, jer su me ranije ovi problemi često mučili.

Poseban plus staviću za poboljšani vid - mislim da je vitamin A odigrao ulogu. Posle ovog eksperimenta rešila sam da svake zime sprovedem ovu tronedelju "dijetu". Već sam pronašla i odlične recepte za potaž i pire od bundeve - otkrila je ova Ruskinja, prenosi Informer.

BONUS VIDEO:

(Espreso.co.rs)