PRITISNITE OVE TAČKE NA TELU I BOL ĆE ODMAH NESTATI: Kineska metoda koja se koristi godinama

Akupunktura se koristi u Kini već hiljadama godina, a odabir pravih tačaka može značajno smanjiti telesnu bol ili mentalnu neravnotežu, kao i poboljšati opštu dobrobit.

Milesova tačka

Mesto: Ova tačka se nalazi nekoliko centimetara ispod kolena.

Koristit:. Može poboljšati rad probavnog sistema i pomoći u lečenju bolova u stomaku, povraćanju i mučnini.

Savijte noge i jedan minut čvrsto pritisnite

Tačka između očiju

Mest: Lako je možete naći između vaših obrva.

Koristiti: Pomaže kod glavobolja, depresije, hroničnog umora i stresa.

Lagano pritisnite jedan minut.

Prekardijalna tačka

Mesto: Ova tačka se nalazi na unutrašnjoj podlaktici oko 3 prsta od zgloba, desno između dve tetive.

Koristiti: Pomaže u olakšanja od mučnine, povraćanja i bolesti pluća.

4-5 sekundi čvrsto pritisnite i masirajte

Tačka Tong Zi Liao

Mesto: Tong Zi Liao Point se nalazi u uglu oka.

Koristiti: Može pomoći kod migrene i smanjuje umor.

Lagano dodirujte tačku s prstima dok ne osetite olakšanje.

Big Rushing tačka

Mesto: Smeštena je između velikog prsta i pete, pola i pola između njih

Koristit:. Ovo je vrlo popularna tačka za ublažavanje glavobolja, umora u očima i grčeva u stopalima, a takođe može pomoći u poboljšanju koncentracije.

Pritisnite i držite jednu minutu.

Tačka mora mira

Mesto: Može se lako naći na sredini grudi.

Koristiti: Pomaže osobi da se smiri i dobije olakšanje od teskoba, depresije, histerije i drugih emocionalnih problema.

Lagano pritisnite i držite jednu minutu.

Udubljenje

Mesto: Nalazi se između palca i kažiprsta.

Koristiti: Ova tačka je vrlo korisna za olakšanja kod zubobolje, bolova u vratu i ramenu i glavobolje.

Pritisnite i držite ili masirajte minut.

Yongquanova tačka

Mesto: Yongquanova tačka nalazi se na stopalu između drugog i trećeg prsta.

Koristiti: Korisna je za rešavanje glavobolja, mučnina i nesvestice.

Pritisnite prstima i držite jednu minut.

Vjetar Mansion tačka

Mesto: Nalazi se na stražnjoj strani glave, u središtu šupljine ispod lobanje.

Koristiti: Pomaže smanjiti glavobolju, upalu grla i nosa.

Čvrsto pritisnite vrhovima prsta i držite jedan do dva minuta.

Tačka ''Planina Kunlun''

Mesto: Između kosti i Ahilove tetive.

Koristiti: Osigurava olakšanje za bolove u vratu, ramenima i leđima.

Čvrsto pritisnite na jedan minut

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Novi.ba)