NE IGRAJTE SE! Evo šta se dešava u vašem telu kada spavate u ČARAPAMA!

Ići u krevet sa ili bez čarapa? Na tu temu postoje različiti odgovori. Međutim, neke su stvari dokazane…

Naime, čarape mogu uticati na to hoćete li dobro spavati i naspavati se.

Tako, ljudi koji u čarapama idu u krevet, brže i lakše zaspu od onih bosih nogu! To su otkrili znanstvenici iz „Laboratorija za spavanje“ u Baselu. Tačnije rečeno, istraživali su kako deluje temperatura šaka i stopala na spavanje ljudi.

Zaključak: toplina pomaže kad treba zaspati! Kad je toplo, krvna telešca se rašire, a to uzrokuje pad telesne temperature i krvnog pritisak. To signalizira telu da se opusti, te čovek lakše zaspe.

BONUS VIDEO:

(Espreso.co.rs/ novi.ba)