KOLIKO KOFEINA JE OPASNO PO ORGANIZAM? Ako popijete više OD OVE DOZE vaše zdravlje može biti OPASNO NARUŠENO!
Kafa, Foto: Profimedia

VODITE RAČUNA

KOLIKO KOFEINA JE OPASNO PO ORGANIZAM? Ako popijete više OD OVE DOZE vaše zdravlje može biti OPASNO NARUŠENO!

Koliko šoljica kafe pijete dnevno?

Objavljeno: 23.05.2019. 08:24h
  • 3

Rezultati studije jednog univerziteta u Australiji pokazuju da više od šest šoljica kafe dnevno povećava rizik od bolesti srca za 22 dosto, prenose beogradski mediji.

Istraživanje, koje je imalo za cilj da utvrdi koliko kofeina je opasno po organizam, obuhvatilo je 347,077 hiljada učesnika između 37 i 73 godina. Takođe, pažnja je bila na ljudima sa genom CYP1A2 za koji se veruje da četiri puta brže procesuira kofein.

Ispostavilo se da čak i ljudi koji imaju pomenuti gen ne bi trebalo da piju više od šest šoljica kafe dnevo.

"Samo do tri šoljice kafe mogu izazvati palpitaciju i nesanicu, a kamoli šest šoljica kafe", kaže kardiolog Kris Labos dodajući da je kafa ima svoje dobre i loše strane.

Kafa ubrzava metabolizam i pozitivno utiče na višak masti u organizmu, svojevrsan je pokretač energije, ali i negativno stimuliše nervni sistem, zbog uticaja na bubrege pojačava žeđ i izaziva kiselinu.

Inače, zanimljivo je da se pitanje o štetnosti kofeina po telo pokrenulo tek nakon što je američka Administracija za hranu i lekove izdala upozorenje kada je konzumacija kofeina u pitanju.

BONUS VIDEO:

TAMO DALEKO, DALEKO OD MORA, TAMO JE SELO MOJE, TAMO JE SRBIJA: Beograd na nogama pred maestralnom izvedbom HOLANDSKOG VIOLINISTE! (KURIR TV)

(Espreso.rs)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...

Espreso.rs


Adria media