MAGIČNA SUPA OD KOPRIVE LEČI: Ovim SPECIJALNIM RECEPTOM ojačaćete svoj imunitet!
Supa od koprive jača imunitet, Foto: Shuterstock

ZDRAVA ISHRANA

MAGIČNA SUPA OD KOPRIVE LEČI: Ovim SPECIJALNIM RECEPTOM ojačaćete svoj imunitet!

U nastavku vam donosimo recept kako da napravite najbolju supu od koprive

Objavljeno: 18.05.2019. 10:36h
  • 19

Poznato je kako je supa od koprive veoma zdrava, a posebno za one koji se bore sa malokrvnošću.

U nastavku vam donosimo recept kako da napravite najbolju supu od koprive i izvučete ono najbolje iz nje.

Potrebno vam je:

- 2 šake koprive vrhova

- 1 avokado

- 1 zelena jabuka

- 1 krastavac

- 1-2 stabljike celera

- 1 mladi luk

- sok od 1 limete

- sveži listovi nane

- prstohvat morske soli

- crvena paprika u prahu

- 1-3 šoljice vode ili orašasto mleko

Postupak:

Sve sastojke stavite i blender i dodajte 1 šoljicu tečnosti. Mešajte sve dok ne bude kremasto. Dodajte još vode po potrebi dok ne postignete gustinu koju želite. Poslužite uz lanene krekere.

BONUS VIDEO:

(Espreso.rs/Novi.ba)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...

Espreso.rs


Adria media