ZBOG OVOG ZAČINA KOJI JEDEMO SVAKOG DANA IMAMO VELIKE STOMAKE! Posledice mogu da budu OZBILJNE!
Da li jedete mnogo soli?, Foto: Thinkstock

da li ste znali?

ZBOG OVOG ZAČINA KOJI JEDEMO SVAKOG DANA IMAMO VELIKE STOMAKE! Posledice mogu da budu OZBILJNE!

Istraživanja su otkrila istinu

Objavljeno: 16.04.2019. 12:20h
  • 2

Već i ptice na granama znaju kako je uravnotežena i zdrava ishrana ključ vitke linije.

Naravno, uz fizičku aktivnost. Ipak, šta kada ni regulisana ishrana ne donese željene rezultate, a vi se i dalje iz dana u dan suočavate sa suvišnim kilogramima?

Naime, rezultati istraživanja univerziteta Kvin Meri u Londonu pokazali su kako je možda problem u “tihom neprijatelju” vaše vitke linije kojeg svakodnevno konzumirate.

Reč je o natrijumu, koji se prvenstveno nalazi u kuhinjskoj soli, a pojedina istraživanja su pokazala da većina ljudi konzumira čak četiri puta više soli nego što im je potrebno.

So nije toliko zdrava
So nije toliko zdrava foto: Profimedia

 

Ali u čemu je tačno problem?

Natrijum iz soli potiče skupljanje vode u tkivu pa tako deluje kontraproduktivno na smanjenje težine, a njegova prevelika konzumacija otežava topljenje masnih naslaga i usporava metabolizam.

Ako je suditi prema rezultatima ovog istraživanja, sa svakim gramom soli viška koji unesemo u organizam, raste rizik od pretilosti za 25 posto. Pa, čini se da je stvarno otkriven najveći neprijatelj vitke linije.

BONUS VIDEO:

(Espreso.rs/Novi.ba)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...

Espreso.rs


Adria media