STAVILA JE KURKUMU OKO OČIJU: 10 MINUTA KASNIJE SE joj se desilo ČUDO
Kurkuma se koristi veoma često u medicinske svrhe, Foto: Printscreen

recept

STAVILA JE KURKUMU OKO OČIJU: 10 MINUTA KASNIJE SE joj se desilo ČUDO

Veoma je lekovita!

Objavljeno: 19.03.2019. 19:40h
  • 41

Kurkuma ima posebno mesto u indijskoj kuhinji zbog svoje zlatne boje i iznenađujućeg ukusa i veoma je lekovita. 

Ona se naširoko koristi zbog svojih lekovitih svojstava u medicini za lečenje mnogih zdravstvenih problema, od bolova do raka.

Ono što čini ovaj začin tako posebnim su njegova anti-aging, anti-upalna i antioksidativna svojstva.

Aktivni spoj u kurkumi se zove kurkumin i on je temeljno proučavan tokom proteklih godina. On je vrlo koristan zbog svojih antiseptičkih, protuupalnih i antioksidativnih svojstava.

Osim kurkumina, kurkuma sadrži i druge hranjivestvari kao što su vitamini, minerali, kalcijum i vlakna. Najbolji deo u čitavoj priči je da je kurkuma netoksična i ne izaziva nikakve nuspojave. Stoga, ona je potpuno sigurna za uporabu.

Prednosti kurkume 


1. Poboljšava raspoloženje

2. Kontroliše dijabetes

3. Detoksikacija jetre

4. Poboljšava probavu

5. Sprečava Alzheimerovu bolest

6. Održava srce zdravim

7. Leči rane

8. Sprečava artritis

9. Sprečava rak

10. Čini kožu zdravijom i lepšom

Recepti

Sve što bi trebalo da učinite jeste da kašičicu praha kurkume sa pastom napravljneom od soka limuna, soka paradajiza i brašna. 

Nanesite smesu na tamne krugove oko očiju i pustite da odstoji 10 minuta. Ova smesa je jedna od najboljih prirodnih lekova za lečenje podočnjaka.

Druga mogućnost je da koristite smesu izrađenu od kurkume u prahu i soka od ananasa. Neka smesa odstoji oko očiju 10 minuta, a rezultat će biti svietla koža.

Jeste li čuli “Zlatno mleko”? Ovaj drevni jogijski lek je naširoko korišćen za lečenje različitih zdravstvenih problema, uključujući i parazite, infekcije bubrega, gube, infekcije mehura, virusnih infekcija, proliva, groznica, prehlade, bolova u mišićima, bronhitisa, glavobolje i artritisa.

Recept za zlatno mleko 


Sastojci:

1 čaša mleka


½ kašičica ekstra devičanskog kokosovog ulja


1 kašičica sirovog meda


½ kašičica mlevene kurkume


¼ kašičica papra

Uputstvo: 

Prvo, zagrejte mleko i dodajte cimet. Zatim dodati kokosovo ulje, med, kurkumu, i papar.

Mešajte stalno dok se smesa ne zagreje do vrenja. Pobrinite se da ne dođe do vrenja.

Procedite i zlatno mleko je spremno!

Napomena: Preporučuje se da se promeša pre nego se popije, jer nisu svi od sastojaka topljivi.

 

Bonus video

(Espreso.rs/Novi.ba)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...

Espreso.rs


Adria media