NAGOMILANI OTROVI U TELU IZAZIVAJU MNOGE BOLESTI: Ovih 5 namirnica će vam skroz OČISTITI organizam!
Očistite telo od otrova, Foto: Profimedia

DETOKSIKACIJA

NAGOMILANI OTROVI U TELU IZAZIVAJU MNOGE BOLESTI: Ovih 5 namirnica će vam skroz OČISTITI organizam!

Proleće je idealno vreme da očistite svoje telo od nakupljenih toksina

Objavljeno: 12.03.2019. 16:09h
  • 8

Toksini su jedan od glavnih krivaca za mnoge bolesti, a u telo dolaze zbog zagađenog vazduha, pušenja, pesticida i nezdrave hrane. Ipak, postoje namirnice koje pomažu telu da izbaci nakupljene otrove.

Čips od kelja - očistite kelj i isecite ga na veće komade

Klice brokolija čiste ceo organizam - brokuli sadrži glukorafanin, glukonasturtian i glukobrasicin. Ova tri sastojka, koja su prirodno prisutna u brokoliju, pomažu da se eliminišu toksini iz organizma.

Zeleni čaj - jedna šoljica zelenog čaja izbacuje otrove iz tela, ali i smanjuje uticaj vazdušnih alergena, poput peludi, dlake od ljubimaca i određenih otrovnih hemikalija.

Čia semenke obiluju vitaminima - pomažu u smanjenju holesterola i održavaju kardiovaskularni sistem zdravim. Mogu olakšati nesanicu i poboljšati pamćenje, a imaju i blagotvoran učinak na izgled kose.

 

Mleko sadrži sve esencijalne aminokiseline - odrasla osoba sme da popije najviše dve čaše mleka na dan i na taj način će osigurati sve potrebne esencijalne nutrijente i aminokiseline.

BONUS VIDEO: MAČKA DEZORIJENTISANA….NA TRAMBOLINI! Zvuči kao neki vic. (VIDEO)

(Espreso.rs/Miss7zdrava.24sata.hr)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...

Espreso.rs


Adria media