SA VIRUSIMA STIŽE I HERPES NA USNAMA! Uz pomoć PRIRODE nećete čekati 5 dana da nestane! REŠITE GA SE ZA TILI ČAS!

Treba da znate da se herpes lako prenosi fizičkim kontaktom sa zaraženom osobom.

Osim na usni, herpes se može pojaviti i na genitalijama i na leđima.

Iako su neka istraživanja pokazala da se herpes može na prirodni način uništiti i potpuno eliminisati, mnogi lekari i dalje smatraju da taj virus, jednom kad uđe u organizam, u njemu zauvijek ostaje.

Evo rešenja:

1. Ekstrakt lista masline

Ekstrakt lista masline s razlogom se naziva jednim od najboljih prirodnih antibiotika.

Tokom istraživanja pokazao je svu svoju snagu u obuzdavanju virusnih infekcija.

Sadrži oleuropein, koji stvara zaštitno polje oko virusa i onemogućuje njihovo daljnje širenje.

Francuski biolozi su još 1992. godine objavili studiju u kojoj su naveli da ekstrakt lista masline ima moć da potpuno uništi virus herpesa!

Osim što može da uništi virus, ekstrakt lista masline daje snažan podsticaj imunom sistemu.

Primena: uzimajte po 2 kapsule ekstrakta lista masline od 500 mg s 20% oleuropeina svaka tri do četiri sata uz obrok.

Ako imate ekstrakt lista masline koji sadrži 6 posto oleuropeina, uzimajte po 3-4 kapsule svakih 6 sati tokom akutne infekcije herpesa. Uzimajte terapiju sve dok vam se stanje ne poboljša.

Kad se simptomi herpesa smanje, nastavite s 1-2 kapsule sve dok simptomi potpuno ne nestanu.

Napomena: budući da ekstrakt lista masline čisti organizam od toksina, tokom njegova uzimanja mogli biste osećati umor, glavobolju ili blagu mučninu.

2. Cink i vitamin E

Kako biste doskočili virusu herpesa, jedite što više namirnica koje su bogate cinkom, poput semenki i spanaća.

Cink je važan jer pomaže koži u zaceljivanju. Taj mineral takođe učestvuje u revitalizaciji i obnovi kože i njenoj zaštiti od virusa i infekcija.

Imate li genitalni herpes, može da vam pomogne cinkov sulfat koji možete nanositi lokalno na područje zahvaćeno herpesom, kao i vitamin E, koji će ubrzati nestanak mehurića te smanjiti bol i nelagodu.

3. Narandžasto i crveno voće i povrće

Ove namirnice bogate su antioksidansima, vitaminom C i beta-karotenom, a to znači da pomažu zaceljivanju kože i daju snažan podsticaj vašem imunom sistemu.

Konzumirajte i hranu bogatu vitaminima B-kompleksa jer će dodatno osnažiti vaše odbrambene snage i puno manje ćete biti podložni ovom virusu i njegovim simptomima.

Među takve namirnice spadaju banane, smeđi pirinač, kvasac, zelena salata…

Vitamini B-kompleksa smanjuju i uticaj stresa na organizam (stres je jedan od okidača za neugodnu pojavu herpesa).

4. Namirnice koje sadrže lizin (L-lizin)

Važno je znati da postoje određene namirnice koje će ojačati vaš odbrambeni sistem i sprečiti pojavu herpesa ili ublažiti već postojeće simptome.

U takvu hranu spada ona koja obiluje esencijalnom aminokiselinom – lizinom.

U svoju isehranu što češće uvrstite pasulj, brokoli, karfiol, cveklu, krompir, jabuke, smokve, kruške, breskve, domaći jogurt.

5. Antivirusne biljke

Imate li herpes, svakako isprobajte i biljke koje imaju snažna protivvirusna svojstva, kao što su neven i beli luk.

6. Eterična ulja

U tretiranju i ublažavanju herpesa mogu vam pomoći i neka eterična ulja:

ulje metvice ulje lavande

Primena: odaberite neko od ovih ulja i nanosite na herpes nekoliko puta dnevno (samo 1-2 kapi). Ako vam je koža jako osetljiva, svakako pomešajte eterično ulje s nekim baznim, poput kokosovog.

Namirnice koje treba izbegavati

Izbegavajte šećer, procesiranu hranu, alkohol i hranu koja povećava kiselost organizma. Izbacite iz ishrane i namirnice koje sadrže L-arginin poput žitarica i proizvoda od žitarica i čokolade. L-arginin je inače aminokiselina koja može da podstakne razmnožavanje virusa herpesa.

Koraci koje možete preduzeti ako vam izbije herpes:

Ne dirajte rukama mehuriće koji su vam izbili na koži. Što češće perite ruke. Imate li herpes, ne delite s drugima kuhinjski pribor, čaše, zubnu četkicu, peškire i sl. Ne ljubite druge i izbegavajte fizički kontakt.

Kako biste smanjili iritaciju, nemojte da trljate ranice ili mehuriće i koristite samo blage, prirodne sapune i toplu vodu. Osećate li bol i veću nelagodu, pritisnite područje herpesa toplim peškirom ili napunite kadu vodom pa sedite neko vreme u toploj kupki.

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Novi.ba)