IMATE PROBLEMA SA NESANICOM? Uradite OVO večeras i spavaćete duplo bolje!

Ako ste do danas i spavale u grudnjacima, od večeras ćete sigurno promeniti tu naviku.

Naime, nasuprot mitu da spavanje u grudnjaku održava grudi čvrstim i lepim, studije su pokazale da to ni blizu nema veze s istinom.

Ipak, mnoge žene se muče godinama i spavaju u grudnjaku. No, to je zaista glupo verovanje. Dok spavate, grudi su u određenom položaju i grudnjak ih ni na koji načine ne podupire.

Sve što dobijete je samo – neudobno spavanje, stoga večeras se oslobodite jer je samo višak.

Nadalje, ako je vaš grudnjak previše zbijen, možete ograničiti opskrbu dojki krvlji, ali i raditi pritisak na limfnim čvorovima i živcima.

Bonus Video:

Espreso intervju - Nikola Jovanović

(Espreso.co.rs/Novi.ba)