OVE UŽASNE MUKE REŠIĆETE SE ZAUVEK! Pomešajte banane i vodu i sačekajte da počne da deluje! (RECEPT)

Pored toga što su veoma ukusne, banane su i lekovite.

Lekoviti krem od banane je odlično prirodno sredstvo protiv kašlja, čija je delotvornost proverena i u lečenju upornog kašlja i bronhitisa.

Posebno je delotvoran kod dece, ali i kod odraslih. Ukusan je, zdrav i veoma hranljiv. Blagotvorno deluje i na želudac.

Ako vaše dete muči grlo i kašalj obavezno probajte da napravite ovu čudesnu smesu! Priprema se vrlo jednostavno, a deca je prosto obožavaju.

Sastojci:

– 2 srednje zrele banane (najbolje su one sa braon flekicama)

– 2 kašike šećera ili meda (ako koristite med, treba ga dodavati kad se smeša

malo ohladi jer med gubi svoja svojstva na visokim temperaturama)

– 400 ml ključale vode

Priprema:

Oljuštite banane. Dobro ih izgnječite viljuškom. Dodajte šećer i dobro promešajte. Prelijte ključalom vodom, poklopite i ostavite da odstoji 30 minuta.

Ako koristite med, njega dodajte na kraju, kad se ova smesa ohladi. Smesu procedite kroz plastičnu cediljku (ne morate ako ne želite).

Primena:

Količina krema je za jednu porciju, a može i da se jede malo po malo tokom dana. Ubrzo bi trebalo da osetite znatno smanjenje kašlja.

Bonus video:

prof. dr Aleksandar Đukić endokrinolog, Klinički centar Kragujevac – o lečenju varijabilnosti glikemije

(Espreso.co.rs/Lijekizprirode.com)