ludilo
3 šolje OVOG NAPITKA I NE MORATE NI NA JEDNU DIJETU!
Podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja težine treba da bude propraćen izbalansiranom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću
Danas ćemo vam ispričati o jednom načinu mršavljenja, koji je izazvao neverovatnu globalnu pomamu. Verovatno zbog toga što ovaj način zaista deluje!
Sve što će biti potrebno, to je - zeleni čaj, cimet i lovorov list.
Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam.
Kako pripremiti čaj za mršavljenje
Uzmi 800 ml vode, 1 štapić cimeta i 3 lovorova lista.
Za početak prokuvaj vodu. Skloni lonče sa šporeta i u vodu dodaj štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu supenu kašiku zelenog čaja.
Poklopi, i ostavi 15 minuta da odstoji, pa potom procedi.
Kako konzumirati
Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vreme za njegovo ubrzanje rano jutro, odmah nakon buđenja.
Popij prvu šolju ovog čaja na gladan stomak. Drugu šolju možeš popiti odmah posle doručka. A treću uveče, neposredno pre spavanja. To je dovoljno.
Tri šolje ovog čaja dnevno i zasigurno ćeš skinuti kilograme. Prvi rezultati vidljivi su već posle 7 dana.
Podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja težine treba da bude propraćen izbalansiranom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.
Pogledajte bonus video:
(Espreso.co.rs)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
