Ako spadate u ljude koji često PLAČU, ovo obavezno morate pročitati!
Plakanje nije znak slabosti, Foto: Printscreen / uspješnažena.com

ne bojte se emocija

Ako spadate u ljude koji često PLAČU, ovo obavezno morate pročitati!

Plakanje je zapravo zdravo!

Objavljeno: 14.01.2018. 20:11h
  • 102

Psiholozi tvrde da plač pokazuje mentalnu snagu, a čak i neke svetski poznate ličnosti poput bivšihameričkih predsednika Džorža Vašingtona i Baraka Obame su plakali na javnom mestu.

Donosimo vam nekoliko razloga zašto je plač karakteristika psihički jakih osoba:
 

Ne bojite se emocija

Suočavanje sa osećajima nije uvek lako, bilo da je ljutnja, tuga, depresija, ili frustracija. I kad plačete, vi se zapravo suočavate sa svojim emocijama. Suzbijanje te emocije s druge strane puno je lakše za učiniti, pogotovo ako govorimo o negativnim osećajima.



To vas čini liderom

Možete osloboditi ljude oko vas, ako otvoreno plačete zbog neke zajedničke okolnosti. Odlučivši da prvi plačete, to će podstaknuti druge da slobodno pokazuju svoje osećaje. Na taj način, vi odlučite biti jaki i to vas čini pravim vođom.

Sposobnost znati kako se osloboditi stresa pre nego oštetite zdravlje

Čvrsta struktura mora se osloboditi stresa pre nego što počne biti destruktivno. To je isti slučaj i sa ljudima. Jaka osoba ublažava stres plakanjem, pre nego što uzrokuje zdravstvene štete, ako se nepravilno suoči sa tim.

BONUS VIDEO:

(Espreso.rs / Uspješnažena.com )


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...

Espreso.rs


Adria media