OSOBE KOJE ČESTO PLAČU SU POSEBNE: Pitate se zašto?

S plakanjem se uglavnom povezuje duboki osećaj tuge. Prema psiholozima, plač je dobar i zdrav za ljude, a osobe koje mnogo plaču su posebne. Sledeći put kad budete na rubu suza, setite se ovih nekoliko stvari o plakanju: Plakanjem smanjujete stres Ako ste osoba koja lako pušta emocije napolje, onda ćete se lakše nositi s teškim životnim situacijama. Nakon što se isplačete, osetićete olakšanje i bićete u stanju da jasnije sagledate situaciju koja vas je i rasplakala.

Pokazujete da se ne bojite vlastitih osećanja Plakanje je takođe znak da se ne bojite onoga što osećate. Plakanje je znak da prihvatate svoju ranjivost i osećajnost. To je znak da ste snažna osoba i da stvari nazivate pravim imenima. Plakanje je takođe znak zdravog srca i mozga. Pokazujete koliko ste hrabri Osobe koje pokazuju emocije su hrabre i autentične. Važnije im je da žive svoju istinu, nego da brinu šta će drugi da pričaku o njima. Osim toga, znaju da bi i drugi rado češće pokazali svoje prave osećaje (makar i kroz suze), ali se ne usude jer moraju da održavaju sliku o sebi koju su stvorili. Plakanje vam pomaže da uspostavite ravnotežu Kad prihvatite svoja osećanja, a plakanje je deo procesa prihvatanja, lakše ćete otpustiti osećaje koji vas tište.

(Espreso.co.rs/ Izvor: radiosarajevo)