Foto: Shutterstock
za lakša jutra
Zašto te boli glava ako ujutru ne popiješ kafu? (FOTO) (GIF)
Ako ne popiješ kafu na vreme uvek te zaboli glava? Da li znaš zašto ti se to uvek dešava?
Objavljeno:
Domaća maska za lice briše godine sa vašeg lica! (FOTO) (GIF)
Brojna istraživanja su pokazala da je ispijanje kafe zdravo, ali isto tako nema sumnje da ono izaziva i neku vrstu zavisnosti. Te činjenice je verovatno svesna svaka "kafopija" kojoj preskakanje kafe donosi glavobolju.
To ne znači da treba da prestanete da pijete kafu, ali zapamtite da je ključ u umerenosti. Do tri kafe na dan su preporučljive, a sve više od toga je preterivanje i šteti zdravlju.
Za sve je kriv kofein
Kofein se vazuje za receptore u mozgu i zauzima mesto neurotransmitera adenozina, koji čoveka čini smirenim i opuštenim, a kofein čini suprotno od prenosi adenozina.
