Foto: pixabay.com
da izgledaju bolje
5 saveta posle kojih će vaše grudi biti čvršće i lepše! (FOTO) (GIF)
Male, velike, oble, špicaste... Svima su omiljene i sve žene žele da izgledaju još bolje, a to je lako uz ovakvu negu
Objavljeno:
3. U vežbi je spas!
Ženske grudi većinom se sastoje od masnog tkiva i ne možemo ih "izgraditi" u teretani kao muškarci. Ali, možeš pomoći pri učvršćivanju mišića oko njih: ispred grudi spoji dlanove uspravno, ispruži prste i istegni. Tako ruke pomiči napred kao da drobiš nešto te vrati ruke u prvobitni položaj. Ponovi to par puta svaki dan i vouila!
4. Toplo hladni tuš
Tuširaj grudi naizmenično toplo - hladnom vodom. To podstiče cirkulaciju i učvršćuje tvoje grudi.
