6 razloga zašto je tako dobro piti crno vino! (FOTO) (GIF)

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

Sigurno ste već čuli da crno vino može pomoći u smanjenju nivoa holesterola. Ovo pozitivno dejstvo crno vino ima zbog resveratrola, biljnog sastojka s brojnim pozitivnim utcajima na zdravlje.

10 znakova da više volite da budete sami nego u vezi! (FOTO) (GIF)

Resveratrol je biljni sastojak s antioksidativnim dejstvom, a njegov najvažniji prehrambeni izvori su crno vino, grožđe, određeno bobičasto voće i kikiriki. Važno je naglasiti da je resveratrol uglavnom koncetrisan u pokožici i semenkama grožđa i bobica.

U većini sprovedenih istraživanja koja su proučavala uticaj resveratrola, resveratrol je korišćen kao dodatak ishrani. Ovo su neki od zaključaka istraživanja koji objašnjavaju blagotvorno delovanje resveratrola.

1. Resveratrol može pomoći u smanjenju nivoa krvnog pritiska