POSTOJI SAVRŠEN NAČIN DA ZAPOČNETE DAN!

Važno je da vašem organizmu kada se probudite date energiju za sve ono što će ga dočekati u toku dana.

Iako je doručak jedan od bitnijih jutarnjih rituala, pre njega bi trebalo da uvrstite još jednu stvar.

Ukoliko želite da ujutru pokrenete metabolizam dan započnite ovim napitkom:

- Napravite čaj od nane, dodajte narendan đumbir i dva koluta limuna i to je to - kaže nutricionistkinja Nataša Đukić.

Bonus video:

(Espreso/Alo)