STAVILA JE LIST KUPUSA NA LICE, POSLE 15 MINUTA PRIMETILA JE NEŠTO SJAJNO! Ovo povrće savršeno je za SUVU KOŽU

Kiseli kupus je prepun vitamina i minerala, ali priznajte da vam nikada ne bi palo na pamet da njegov ceo list stavite na lice.

Opšte je poznato da je kupus prepun vitamina C, beta-karotena, kalijuma, gvožđa, magnezijuma, sumpora i bakra.

Kiseljenjem svi ovi vitamini i minerali dolaze još više do izražaja jer se lakše apsorbuju. Zbog toga je važno unositi ovu namirnicu jer deluje kao pojačivač za imuni sistem, ali i kao antioksidaks.

To je upravo dokazala dama kojoj nije bilo strano da na svoje lice stavi list kiselog kupusa i da tako uradi svojevrsnu detoksikaciju kože. Maska od liske kiselog kupusa hrani vaše lice važnim nutrijentima, pa ono postaje elastičnije, mekše i glatkije.

Kako da napravite ovu masku?

Izdvojte list kiselog kupusa i malo ga properite. Bilo bi dobro da je izlomite na mestima gde su koren i žile, kako bi minerali lakše došli do vaše kože, a u ovim delovima ih ima najviše.

Postaviti list na suvu, prethodno opranu kožu i držite je tako 10-15 minuta. Najlakše će vam biti ukoliko ste u ležećem položaju. Posle ovog vremena, skinite list i primetićete kako je ona veoma topla.

To je znak da su se pore kože raširile i da je krvotok pojačan. Sve to je odličan znak jer je na taj način koža maksimalno nahranjena nutrijentima iz ove zimske namirnice. Umijte lice mlakom vodom i blago ga osušite.

BONUS VIDEO:

(Espreso.co.rs/Zenski kutak)