Ovo svi radimo kada smo prehlađeni, ali grešimo! 5 stvari koje morate preskočiti da biste što pre ozdravili! (FOTO)

Teško dišeš, kijaš, kašlješ, ulovila te je prehlada, očajna si i želiš što pre da ozdraviš. Misliš da ćeš uzimanjem više lekova pre suzbiti prehladu, a zapravo su naša tela spremna da se na svoj način sama brane od infekcije.

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

5 grešaka koje sigurno radiš u pokušaju da što brže "oteraš" prehladu.

1. Preterujete s lekovima

Upravo si popila lek da ublažiš bol u grlu, prošlo je već 15 minuta i ništa se ne događa. Zašto ne bi uzela još jedan? Ovo je potpuno pogrešno razmišljanje. Treba imati na umu da većina lekova počinju delovati tek nakon najmanje pola sata od uzimanja.

Problem je u tome što kada si prehlađena, nestrpljivost prevlada jer želiš da iritacija i bolovi što prije prođu. Moraš da se suzdržiš i budeš strpljiva. Unosom više lekova nego što je potrebno nećeš učiniti ništa, osim što ćeš prouzrokovati neke druge simptome. Prirodni trikovi protiv kašlja, temperature, viroze i savet za dezinfekciju prostora